Legumes no Vapor

Legumes no Vapor

Ingredientes

  • 200 g de batata inglesa
  • 100 g de cenoura
  • Salsa picada a gosto
  • Azeite de oliva a gosto
  • Sal a gosto
  • Pimenta-do-reino a gosto

Modo de Preparo

  1. Preparação dos Legumes:

    • Descasque as batatas e as cenouras.
    • Corte os legumes em brunoise (cubos pequenos e uniformes).
  2. Cozimento no Vapor:

    • Coloque os cubos de batata e cenoura em uma panela própria para cozinhar a vapor ou utilize um escorredor metálico sobre uma panela com água fervente.
    • Cozinhe os legumes até ficarem al dente (macios, mas ainda firmes).
  3. Finalização:

    • Retire os legumes do vapor e transfira para um prato ou travessa.
    • Tempere com sal, pimenta-do-reino, salsa picada e regue com azeite de oliva.
  4. Servir:

    • Sirva os legumes quentes como acompanhamento de pratos principais ou como uma opção leve e saudável.

Dica: Ajuste os temperos de acordo com o seu gosto, podendo incluir limão ou ervas aromáticas para variar os sabores.